Gerakan Senam Hamil yang Aman untuk Menjaga Kesehatan Ibu dan Janin
"Ibu yang aktif bergerak selama hamil memiliki tubuh yang lebih siap menghadapi persalinan. Lakukan senam hamil dengan aman dan sesuai anjuran tenaga kesehatan."
Persiapan Menjelang Persalinan: Kunci Melahirkan dengan Aman dan Nyaman
"Persalinan yang dipersiapkan dengan baik akan memberikan rasa tenang bagi ibu, keluarga, dan meningkatkan keselamatan ibu serta bayi."
Jadwal Pemeriksaan Kehamilan yang Dianjurkan: Kunci Menjaga Ibu dan Bayi Tetap Sehat
"Pemeriksaan kehamilan secara rutin membantu memastikan kesehatan ibu, memantau tumbuh kembang janin, serta mendeteksi risiko sedini mungkin demi persalinan yang aman."
Sering Merasa Dada Panas, Asam di Mulut, atau Mual Setelah Makan. Waspadai GERD
GERD merupakan gangguan pencernaan yang terjadi akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini dapat mengganggu kualitas hidup dan menimbulkan komplikasi.
Kenali Penyakit Hati Berlemak atau Fatty Liver
Penyakit hati berlemak atau Fatty Liver merupakan kondisi penumpukan lemak berlebih di dalam hati. Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat berkembang menjadi peradangan hati, sirosis, hingga gagal hati.
Puskesmas Kalitanjung Berpartisipasi dalam Kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) Porsenitas XIII Tahun 2026
Puskesmas Kalitanjung turut berpartisipasi dalam kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) pada rangkaian Porsenitas XIII Tahun 2026 sebagai upaya mendukung deteksi dini dan peningkatan derajat kesehatan masyarakat.
Mengenal Vitiligo: Kondisi Kulit yang Tidak Menular dan Perlu Dipahami
Vitiligo adalah kondisi hilangnya pigmen kulit yang menyebabkan munculnya bercak putih pada beberapa bagian tubuh. Meski sering disalahpahami, vitiligo bukan penyakit menular dan dapat terjadi pada siapa saja.
Jangan Salah Paham Tentang Asam Urat! Kenali Fakta dan Cara Mencegahnya
Asam urat tidak hanya menyerang orang tua dan bukan semata-mata disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu. Kenali fakta tentang asam urat agar dapat melakukan pencegahan dan penanganan yang tepat.
Bahaya Menahan Buang Air Kecil: Kebiasaan Sepele yang Bisa Berdampak pada Kesehatan
Menahan buang air kecil terlalu sering dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih, nyeri kandung kemih, hingga gangguan fungsi kandung kemih. Kenali bahayanya dan biasakan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan saluran kemih.
Kenali Gejala Penyakit yang Harus Segera Diperiksakan
"Semakin cepat diperiksa, semakin besar kesempatan untuk sembuh."