HidupSehat

Cara Mencegah Demam Berdarah Dengue (DBD): Lindungi Keluarga dengan Gerakan 3M Plus

Cara Mencegah Demam Berdarah Dengue (DBD): Lindungi Keluarga dengan Gerakan 3M Plus

15 Juli 2026

Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi ancaman, terutama saat musim hujan. Melalui gerakan 3M Plus, kita dapat mencegah berkembangnya nyamuk penyebab DBD. Mari mulai dari rumah untuk melindungi keluarga dan lingkungan dari penyakit yang berbahaya ini.

Baca selengkapnya
Kenali Gejala Tuberkulosis (TBC) dan Cara Pencegahannya

Kenali Gejala Tuberkulosis (TBC) dan Cara Pencegahannya

15 Juli 2026

Batuk yang tidak kunjung sembuh selama 2 minggu atau lebih bisa menjadi gejala Tuberkulosis (TBC). Kenali tanda-tandanya sejak dini, lakukan pemeriksaan di Puskesmas, dan lindungi diri serta keluarga dari penularan TBC. Pengobatan TBC tersedia GRATIS dan dapat disembuhkan jika dijalani hingga tuntas.

Baca selengkapnya
Cara Membaca Label Gizi pada Kemasan Makanan: Langkah Cerdas Memilih Makanan yang Lebih Sehat

Cara Membaca Label Gizi pada Kemasan Makanan: Langkah Cerdas Memilih Makanan yang Lebih Sehat

14 Juli 2026

"Membaca label gizi sebelum membeli makanan merupakan langkah sederhana untuk membantu kita memilih produk yang lebih sehat bagi diri sendiri dan keluarga."

Baca selengkapnya
Mengenal Gizi Seimbang dalam Kehidupan Sehari-hari

Mengenal Gizi Seimbang dalam Kehidupan Sehari-hari

14 Juli 2026

"Gizi seimbang bukan berarti makan lebih banyak, tetapi makan dengan jenis dan jumlah yang tepat sesuai kebutuhan tubuh."

Baca selengkapnya
Waspada Dampak Musim Kemarau. Tetap Sehat di Musim Kemarau: Lindungi Diri dari Dehidrasi dan Gangguan Kesehatan

Waspada Dampak Musim Kemarau. Tetap Sehat di Musim Kemarau: Lindungi Diri dari Dehidrasi dan Gangguan Kesehatan

10 Juli 2026

Musim kemarau bukan penghalang untuk tetap sehat. Cukupi kebutuhan cairan, lindungi diri dari panas, dan jaga kebersihan lingkungan setiap hari.

Baca selengkapnya
Gerakan Senam Hamil yang Aman untuk Menjaga Kesehatan Ibu dan Janin

Gerakan Senam Hamil yang Aman untuk Menjaga Kesehatan Ibu dan Janin

7 Juli 2026

"Ibu yang aktif bergerak selama hamil memiliki tubuh yang lebih siap menghadapi persalinan. Lakukan senam hamil dengan aman dan sesuai anjuran tenaga kesehatan."

Baca selengkapnya
Kenapa Demam Itu Terjadi,  Kenali Penyebabnya dan Cara Penanganan yang Tepat

Kenapa Demam Itu Terjadi, Kenali Penyebabnya dan Cara Penanganan yang Tepat

29 Juni 2026

Demam bukanlah penyakit, melainkan respons alami tubuh dalam melawan infeksi. Kenali penyebab, cara penanganan, dan tanda bahaya agar penanganannya tepat.

Baca selengkapnya
Sering Merasa Dada Panas, Asam di Mulut, atau Mual Setelah Makan. Waspadai GERD

Sering Merasa Dada Panas, Asam di Mulut, atau Mual Setelah Makan. Waspadai GERD

25 Juni 2026

GERD merupakan gangguan pencernaan yang terjadi akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini dapat mengganggu kualitas hidup dan menimbulkan komplikasi.

Baca selengkapnya
Kenali Penyakit Hati Berlemak atau Fatty Liver

Kenali Penyakit Hati Berlemak atau Fatty Liver

25 Juni 2026

Penyakit hati berlemak atau Fatty Liver merupakan kondisi penumpukan lemak berlebih di dalam hati. Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat berkembang menjadi peradangan hati, sirosis, hingga gagal hati.

Baca selengkapnya
Puskesmas Kalitanjung Berpartisipasi dalam Kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) Porsenitas XIII Tahun 2026

Puskesmas Kalitanjung Berpartisipasi dalam Kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) Porsenitas XIII Tahun 2026

25 Juni 2026

Puskesmas Kalitanjung turut berpartisipasi dalam kegiatan Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) pada rangkaian Porsenitas XIII Tahun 2026 sebagai upaya mendukung deteksi dini dan peningkatan derajat kesehatan masyarakat.

Baca selengkapnya
Aksesibilitas