Kelas Ibu Hamil Puskesmas Kalitanjung : Edukasi dan Senam Hamil Bersama Bidan Pemegang Program KIA

Pada hari ini Puskesmas Kalitanjung kembali melaksanakan Kelas Ibu Hamil sebagai bentuk komitmen dalam meningkatkan kesehatan ibu dan calon bayi. Kegiatan ini dipandu langsung oleh Bidan Puskesmas Kalitanjung selaku pemegang program Kesehatan Ibu dan Anak (KIA).

Kelas ibu hamil diikuti oleh para ibu hamil dari wilayah kerja Puskesmas Kalitanjung. Kegiatan berlangsung dalam suasana hangat dan interaktif, mencakup dua bagian utama, yaitu edukasi kesehatan kehamilan dan senam ibu hamil.

Acara berlangsung dengan sangat interaktif dan penuh antusiasme. Kegiatan terdiri dari beberapa sesi, yaitu:

1. Edukasi Kesehatan Kehamilan

- Peserta mendapatkan informasi penting tentang:

- Perawatan kehamilan yang benar

- Nutrisi seimbang

- Tanda bahaya kehamilan

- Teknik relaksasi dan persiapan persalinan

2. Senam Ibu Hamil

- Senam dipandu oleh bidan untuk membantu:

- Meningkatkan kebugaran tubuh

- Mengurangi keluhan selama hamil

- Mempersiapkan fisik dan pernapasan untuk persalinan

- Dukungan keluarga dalam kehamilan

3. Games Seru untuk Ibu Hamil

Untuk menambah keakraban dan suasana menyenangkan, peserta mengikuti games ringan yang bertujuan melatih fokus, rileksasi, serta kerja sama antar peserta. Kegiatan ini membuat kelas semakin hidup dan penuh tawa.

4. Hadiah untuk Peserta

Di akhir kegiatan, peserta yang aktif dan memenangkan games mendapatkan hadiah menarik dari Puskesmas Kalitanjung sebagai bentuk apresiasi dan semangat belajar. Seluruh peserta juga menerima paket edukasi sebagai dukungan kesehatan selama masa kehamilan.