Tanya Jawab: Mata Merah - Puskesmas Kalitanjung

Apa Penyebab Mata Merah? Apakah Selalu Karena Infeksi? Apakah Mudah Menular?

Mata merah merupakan keluhan yang cukup sering terjadi. Kondisi ini ditandai dengan bagian putih mata yang tampak kemerahan akibat pembuluh darah di permukaan mata melebar atau mengalami iritasi.

Mata merah tidak selalu berarti infeksi. Penyebabnya dapat beragam, mulai dari alergi, iritasi, mata kering, kelelahan, hingga infeksi virus atau bakteri.

“Kenali penyebabnya, jaga kebersihannya, dan jangan abaikan gejala yang menetap.”

👁️ Apa Saja Penyebab Mata Merah?

Beberapa penyebab mata merah antara lain:

1. Infeksi

Infeksi virus atau bakteri dapat menyebabkan konjungtivitis. Biasanya dapat disertai mata berair, belekan, rasa mengganjal, atau kelopak mata yang terasa lengket.

2. Alergi

Debu, serbuk sari, bulu hewan, atau bahan tertentu dapat memicu alergi. Mata biasanya terasa gatal, berair, dan merah, serta dapat mengenai kedua mata.

3. Iritasi

Asap, debu, angin, air kolam yang mengandung klorin, sabun, sampo, atau penggunaan lensa kontak yang tidak tepat dapat mengiritasi mata.

4. Mata Kering

Produksi air mata yang kurang, terlalu lama menatap layar, atau terlalu lama berada di ruangan ber-AC dapat menyebabkan mata terasa kering, perih, dan kemerahan.

5. Kelelahan dan Kurang Tidur

Kurang tidur atau terlalu lama menggunakan mata untuk bekerja dapat membuat mata tampak merah dan terasa lelah.

6. Perdarahan pada Permukaan Mata

Pecahnya pembuluh darah kecil pada permukaan mata dapat menyebabkan bercak merah yang terlihat jelas. Kondisi ini dapat terjadi setelah batuk atau mengejan kuat maupun karena benturan.

❓ Apakah Mata Merah Selalu Karena Infeksi?

Tidak.

Mata merah dapat disebabkan oleh kondisi yang tidak menular, seperti alergi, iritasi, mata kering, kelelahan, atau perdarahan kecil pada permukaan mata.

Namun, apabila penyebabnya adalah infeksi virus atau bakteri, mata merah dapat menular kepada orang lain.

Karena itu, penting untuk mengenali penyebabnya dan tidak langsung menganggap semua mata merah sebagai penyakit menular.

🦠 Apakah Mata Merah Mudah Menular?

Jika disebabkan oleh infeksi, penularan dapat terjadi melalui kontak dengan sekret atau cairan dari mata yang terinfeksi maupun melalui tangan dan benda yang terkontaminasi.

Contohnya:

Menyentuh mata setelah menyentuh permukaan yang terkontaminasi.
Berbagi handuk atau sapu tangan.
Berbagi sarung bantal.
Berbagi kosmetik mata.
Menyentuh mata dengan tangan yang belum dicuci.

🧼 Bagaimana Mencegah Penularannya?

Beberapa kebiasaan sederhana dapat membantu mengurangi risiko penularan:

1. Cuci tangan dengan sabun
Biasakan mencuci tangan sebelum dan sesudah menyentuh area mata.

2. Jangan mengucek mata
Mengucek mata dapat memperparah iritasi dan meningkatkan risiko penyebaran infeksi.

3. Jangan berbagi barang pribadi
Hindari berbagi handuk, sapu tangan, kosmetik, sarung bantal, atau obat mata dengan orang lain.

4. Bersihkan benda yang sering disentuh
Bersihkan permukaan seperti meja, gagang pintu, ponsel, dan benda lain yang sering digunakan bersama.

5. Jaga kebersihan mata dan wajah
Gunakan air bersih dan hindari penggunaan produk yang dapat memicu iritasi.

🚨 Kapan Mata Merah Perlu Diperiksakan?

Segera periksakan mata ke tenaga kesehatan apabila mata merah:

Tidak membaik atau semakin berat.
Disertai nyeri mata yang cukup berat.
Penglihatan menjadi kabur atau terganggu.
Sangat sensitif terhadap cahaya.
Mengeluarkan banyak cairan atau kotoran.
Disertai pembengkakan yang berat.
Terjadi setelah cedera atau terkena bahan kimia.

Jangan mengabaikan perubahan penglihatan atau nyeri mata yang berat. Kondisi tersebut memerlukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebabnya.

💧 Jangan Sembarangan Menggunakan Obat Mata

Tidak semua obat mata cocok untuk setiap penyebab mata merah. Hindari menggunakan obat mata milik orang lain atau menggunakan obat tertentu tanpa anjuran tenaga kesehatan.

Pengobatan yang tepat bergantung pada penyebab mata merah.

“Mata merah bukan selalu infeksi. Kenali penyebabnya agar penanganannya tepat.”

❤️ Jaga Kesehatan Mata Setiap Hari

Mata merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Menjaga kebersihan tangan, menghindari kebiasaan mengucek mata, tidak berbagi barang pribadi, dan menggunakan obat sesuai anjuran dapat membantu menjaga kesehatan mata.

Jika keluhan mata merah menetap, semakin berat, atau disertai nyeri dan gangguan penglihatan, segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan di Puskesmas Kalitanjung atau fasilitas kesehatan terdekat.

Penyunting : Rika Nurani, S.Kom.

📌 Puskesmas Kalitanjung

📱 WhatsApp: 0819-0468-4172 (chat only)
📷 Instagram: @puskesmas_kalitanjung
🎵 TikTok: Puskesmas Kalitanjung
🌐 Website: puskesmaskalitanjung.cirebonkota.go.id
📘 Facebook: Puskesmas Kalitanjung
▶️ YouTube: Puskesmas Kalitanjung