Dalam semangat memperingati Hari Kemerdekaan Republik Indonesia, mari kita wujudkan kemerdekaan yang lebih bermakna dengan menciptakan lingkungan yang bersih, sehat, dan bebas dari Demam Berdarah Dengue (DBD).

DBD merupakan penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk ini dapat berkembang biak di tempat-tempat yang menampung air, terutama wadah yang berada di sekitar rumah dan lingkungan kita.

Merdeka dari DBD dengan 3M Plus

Pencegahan DBD dapat dimulai dari rumah melalui gerakan 3M Plus:

1. Menguras

Bersihkan dan kuras tempat penampungan air seperti bak mandi, drum, ember, dan wadah air lainnya secara rutin. Jangan hanya mengganti air, tetapi pastikan bagian dalam wadah juga dibersihkan.

2. Menutup

Tutup rapat seluruh tempat penampungan air agar nyamuk tidak dapat masuk dan bertelur.

3. Mendaur Ulang

Manfaatkan kembali atau buang barang-barang bekas yang berpotensi menampung air hujan, seperti botol, kaleng, ban bekas, dan wadah lainnya.

➕ Jangan Lupakan "Plus"

Selain 3M, lakukan berbagai langkah tambahan untuk mencegah perkembangbiakan dan gigitan nyamuk, antara lain:

  • Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk.

  • Menggunakan kelambu saat tidur.

  • Menggunakan obat atau lotion antinyamuk sesuai petunjuk.

  • Menggunakan pakaian berlengan panjang dan celana panjang.

  • Memastikan ventilasi dan pencahayaan rumah cukup.

  • Menjaga kebersihan lingkungan sekitar rumah.

  • Menghilangkan genangan air yang berpotensi menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.

🔍 Periksa Tempat Penampungan Air Secara Rutin

Jangan menunggu sampai ada kasus DBD di lingkungan sekitar. Periksa secara rutin tempat-tempat yang dapat menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk, termasuk bak mandi, ember, pot tanaman, talang air, dispenser, tempat minum hewan, dan barang bekas yang dapat menampung air.

Nyamuk Aedes bahkan dapat berkembang biak pada air yang tampak jernih. Karena itu, pemeriksaan jentik secara rutin merupakan langkah penting dalam memutus siklus penularan DBD.

👨‍👩‍👧‍👦 Mulai dari Rumah, Lindungi Keluarga

Pencegahan DBD bukan hanya tugas petugas kesehatan. Setiap anggota keluarga dan masyarakat dapat berperan dengan memastikan lingkungan tempat tinggal bebas dari jentik nyamuk.

Mari jadikan momentum kemerdekaan sebagai pengingat bahwa hidup sehat juga merupakan bagian dari kemerdekaan. Dengan lingkungan yang bersih dan bebas jentik, kita dapat melindungi diri, keluarga, dan masyarakat dari DBD.

Sehat Keluargaku, Sehat Negeriku — Merdeka dari DBD!

Puskesmas Kalitanjung
Bersama kita wujudkan lingkungan yang bersih, sehat, bebas jentik, dan bebas DBD.